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讲好中医药故事-中医药膳食疗,传播中医药文化

分类: 中医养生知识 发布时间: 2018-06-04 11:26

   说起陈文滨,不熟悉的人可能会觉得他很“多事”。自创“家庭中药师”网络平台传播中医药文化、成立陈文滨养生药膳志愿服务工作室、拜师国医大师李佃贵、出版药膳书籍普及养生药膳知识……但细数他近年来的一些行为,就会发现他对于中医药的热爱。现任惠州市第一人民医院药学部党支部书记的陈文滨,从事中医药管理、科研、教学工作20多年,由于工作业绩突出,带领团队以及其个人荣获多项荣誉、硕果累累,广受社会各界赞誉。

  把解决老百姓“不满意”的地方作为努力方向

  “小时候身体不舒服,家人采了一些草药煲水给我喝,身体很快就好了。”在被问及为何选择中医药时,陈文滨告诉记者,他在龙门山区出生长大,那时物资匮乏,药物没有那么多,如果身体不舒服,家人都是在田边、山上摘些中草药来煲水喝。他从小就对中药的神奇疗效感兴趣,并一直潜心专注中医药的研究。

  在广东,喝汤是一种生活习惯,从事中医药临床一线工作20多年的陈文滨,几乎每天都面对有关药膳饮食宜忌的咨询,如喝药膳汤有何作用?是否适合自身体质?生病后如何利用药膳食疗来调养恢复?“那天在一个微信群里,有人问月经量少吃什么比较好,马上就有人回复‘四物汤’。”对于不少市民对于中医药、药膳的滥用,他感到很无奈,“连对方是什么年纪、什么体质、是否有基础疾病等情况都不了解,开口就开方乱用药膳。吃错了不仅不能养生、治病,反而伤身、害命。”

  陈文滨把老百姓“不满意”的地方作为自己努力的方向。20多年来,他潜心专注中医药膳食疗研究,遵循《黄帝内经》的防病养生谋略,以“未病先防、已病防变、已变防渐”为主导思想,主创了四季养生药膳、肿瘤放化疗药膳、孕妇药膳、哮喘药膳、小儿食滞药膳、糖尿病药膳、高尿酸血症药膳、高血压病药膳、中风后遗症药膳等内科常见病的中医养生药膳食疗方。他致力于教会老百姓怎样辨识自己的体质,根据自己的体质知道该吃什么、不该吃什么,学会针对自身体质找到专属于自我的养生药膳,用最时尚、最简单的药膳方式演绎最传统的草本功效。

  创建广东首家“家庭中药师”网站

  “药膳食疗可以治未病,可很多家庭并未充分认识到中医的魅力,我有责任也有义务去讲好中医药故事,传播中医药文化,让中医药为更多百姓服务,解决更多健康问题。”说到中医药膳食疗,陈文滨总是滔滔不绝,致力于通过多种方式传播中医药文化。

  2013年,陈文滨本想把自己科普中医知识整合,写成一本《中药十万个为什么》,但有感于智能手机的普及,低头族的增多,萌生了借助互联网普及中药知识的念头。同年,他带领自己的团队利用闲余时间,创建了广东首家“家庭中药师”网站(www.jtzys.cn)。曾经也有广告主找上他,想在网站上打广告,“我拒绝了,因为我们工作都很忙,没有时间去做好广告产品的鉴别监管工作。”陈文滨说。现在,网站一有更新,马上就会被市科协网、医院网等相关公众号转载转发。

  今年2月,以陈文滨名字命名的“陈文滨好人工作室”和“陈文滨养生药膳志愿服务工作室”揭牌成立,为市民提供常见病养生药膳的健康教育与宣传志愿服务。工作室刚成立不久,陈文滨带领团队已经举办了3场相关讲座,广受追捧。他总是热情回答问题,导致咨询不断,“现在天天手机回复咨询都要花上一两个小时。”

  此外,聚集了陈文滨多年从业经验的《养生药膳自己开》也已进入校对阶段,即将出版。他希望传统中医药文化的精髓能被更多人所熟知,让人们可以用最简单、最自然的方式获得健康。

  各方声音

  “他有丰富的医疗保健经验、医学造诣很高。对传播中医文化、中医药传承、普及健康知识起到了积极引导作用,在老百姓中拥有很好的口碑。”——— 市第一人民医院党委副书记郭照华

  “十几年前刚认识陈文滨的时候,感觉这个小伙子热情、有想法。如今在公益活动中常碰到他,感觉他对谁都很热心,而且对自己的专业特别执着。”——— 市民姜琴

  “陈医生很有责任心,对病人就像对待自己的亲人一样。他就像我们家的家庭医生一样,有问题或疑问都可以打电话咨询。” ——— 患者张丰